#009 Selbstempathie Übung für dich
In der letzten Folge ging es um die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Dabei spielt Selbstempathie eine wichtige Rolle. Deshalb teile ich diesmal in der Episode Nr. 9 mit dir eine praktische Übung, damit du für eine konkrete Situation deine Gefühle und Bedürfnisse erkunden kannst.